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申京：我感觉自己更强壮了，持球时速度更快了 -NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143546020018_p.png"></div>02月14日讯 2026年NBA全明星名人赛正在进行中。美媒Legion Hoops晒照调侃：Shams打名人赛期间还在查看手机，完全没有休息日。Shams今日作为字母哥队球员参加名人赛。来源：X

美媒晒照调侃：Shams打名人赛还在查看手机，完全没有休息日-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143523063670_p.png"></div>02月14日讯 今日，克里斯-保罗在社媒上发文宣布从NBA退役。独行侠球员克莱-汤普森发文祝福保罗：“控卫之神，能和你并肩作战是我的荣幸，祝贺你创造了传奇般的成绩，我的兄弟！”保罗，2005年首轮第4顺位被黄蜂选中，职业生涯历经21个赛季，总共得到23053分，12552助攻和6005篮板。保罗生涯四次入选一阵，五次入选二阵，七次入选一防，5次获得抢断王，6次助攻王，12次入选全明星。来源：Instagram

克莱-汤普森祝福保罗：控卫之神，能和你并肩作战是我的荣幸-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143513035967_p.png"></div>02月14日讯 昨日NBA常规赛，湖人124-104战胜独行侠。本场比赛，湖人队球员勒布朗-詹姆斯出战35分钟，投篮20中10，三分球7中2，罚球7中6，得到28分10篮板12助攻1盖帽。据统计，詹姆斯生涯在湖人拿到50次三双（骑士64次），是历史上唯一一位在效力两支球队时均拿下50+次三双的球员。来源：X

骑士64次+湖人50次！詹姆斯在两队拿到50+次三双，历史唯一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251009010500048074_p.png"></div>10月08日讯 在昨天结束的一场NBA季前赛中，火箭122-113战胜老鹰。赛后，阿尔佩伦-申京接受了采访。申京表示：“我就是感觉自己更强壮了。现在我的年龄越来越大了，我感觉自己的骨头和身体都更有力量了。不仅是强壮，不知该如何形容，我只能说速度也更快了，尤其是持球的时候。至于无球跑动时的状态，你懂的。”本场比赛，申京出战17分钟，7中5，三分2中2得到19分5板6助攻2盖帽。 来源：X

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快船后场核心：我不会为减少工作量做准备，球队怎么安排我都接受_詹姆斯·哈登_赛季_比赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143536018455_p.png"></div>02月14日讯 今日，全明星新秀赛即将开始，火箭球员里德-谢泼德将代表卡梅罗-安东尼队出战新秀赛。赛前，卡梅罗-安东尼接受了采访，谈到了为何选择里德-谢泼德。卡梅罗-安东尼表示：“我跟你们说，我选谢泼德是有原因的……他是我的秘密武器。”来源：X

安东尼：我选谢泼德是有原因的，他是我的秘密武器-NBA新闻

北京时间2026年2月13日凌晨，2025/26赛季英超联赛第26轮迎来一场备受瞩目的焦点对决。英超积分榜领头羊阿森纳在客场挑战“蜜蜂军团”布伦特福德，最终经过一番激战只能以1-1握手言和。此役过后，阿森纳的领先优势被曼城寸步紧逼，缩小至仅4分。比赛过程中，阿尔特塔率领的枪手整体处于被动局面，毫无霸主气势，此番艰难拿下一分，可谓死里逃生，难掩主队表现与顶级豪门身份之间的落差。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143525097076_p.webp" max-width="600">赛前，曼城主场轻松3-0击败富勒姆，将差距暂时追至3分，这给阿森纳施加了不小压力。面对身体强悍、战术明确的布伦特福德，尽管萨卡、厄德高等主力得以复出，阵中攻击线由哲凯赖什、特罗萨德等组成，但核心中锋哈弗茨缺阵令火力削弱明显。两队身价悬殊，阿森纳首发总价值超过6.6亿欧元，而对手不足3亿欧元。然而丝毫不减布伦特福德的斗志，他们此前连续击败维拉和纽卡斯尔，士气正盛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143528080081_p.webp" max-width="600">比赛伊始，客队状态欠佳。第7分钟门将拉亚脚滑险些自摆乌龙，第22分钟又因后场失误差点丢球，多次被对手反击威胁。上半场结束时，阿森纳仅有一次射门，全场控球虽达60%，但进攻效率极低。下半场，厄德高替补登场稍有改观，第61分钟布伦特福德通过马杜埃凯精彩头球取得领先。随后尽管萨卡及时入场，布伦特福德迅速扳平比分，双方陷入拉锯战。临近终场前，双方均有破门良机，阿森纳的单刀机会被门将凯莱赫神勇化解，最终双方1-1握手言和。比赛数据显露真相：阿森纳七次射门仅两次命中目标，小蜜蜂射门次数多达12次且更具威胁。布伦特福德展现了极强的身体对抗能力和犀利的反击效率，尤其大力手抛球和快速转换多次制造杀机。反观阿森纳球员普遍状态平平，比赛中缺少应有的紧迫感和致胜欲望。被追平之后，球队依然没有有效突破对方防线，球队缺乏找到解决方案的信号十分明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143529088331_p.webp" max-width="600">值得关注的是，这支阿森纳虽然坐拥积分榜首位，却深受之前连续三个赛季屈居亚军的心理阴影影响。无论是主帅阿尔特塔还是球员们，似乎都被那份失败的阴霾所困扰。今年依旧握有领先优势，但若不能及时调整心态和战术，应对即将到来的3月关键赛事，冠军梦想恐怕将面临重大考验。换言之，阿森纳要想真正当好领头羊，不仅需要实力上的保障，更需要打破心魔的束缚，拿出硬朗精神全力冲刺赛季收官。

阿森纳客战布伦特福德惊险逼平 三连亚阴影仍笼罩球队表现未彰显领头羊本色_比赛_赛季_阿尔特塔

在英超冠军争夺的关键时刻，很多球队和球迷容易过度关注竞争对手的赛程和积分变化。然而，这恰恰是阿森纳目前需要避免的陷阱。枪手队如今以4分优势领先曼城，联赛仍有多轮比赛未完成，冠军归属依然悬而未决，任何风吹草动都可能影响最终结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143520092896_p.webp" max-width="600">自2019年底阿尔特塔执掌球队以来，他带领阿森纳经历了几次接近巅峰的赛季，目前这支球队正展现出近年来最强的实力。虽然他们多次位列积分榜前列，甚至获得亚军，但要登顶英超，保持持续的专注与稳定尤为重要。阿尔特塔深谙这个道理，他知道无论当下状态多么出色，坚持正确的战术并保持心理上的韧性，是将领先优势转化为冠军奖杯的唯一途径。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143521050534_p.webp" max-width="600">眼下，阿森纳的首要任务是集中精力做好每一场比赛。尽管队员们或许会关注利物浦与曼城之间的较量，希望对手失分以扩大领先优势，但事实证明这种分心很可能适得其反。在激烈的冠军争夺中，允许一定程度的外界干扰存在，但关键是不能让这些因素打乱球队原有的节奏和心态。随着赛程推进，阿森纳和曼城未来还将出现错开比赛时间的情况，这对枪手来说更是一种考验。他们要把注意力完全集中在自己手中的每一场赛事上，通过严密的纪律、坚定的信念和执行力来确保稳定发挥。如果阿森纳能够全胜剩余所有比赛，不仅能提前锁定英超冠军，还能极大提升球队的自信心和整体士气。因此，只要坚持专注于自身表现，拒绝被外界因素干扰，阿森纳完全有望在本赛季实现梦寐以求的英超夺冠目标。

阿森纳必须全力聚焦自身，稳步冲击英超冠军_比赛_在英超_阿尔特塔

在激烈的英超冠军争夺战中，许多人往往容易把目光放在对手的赛程和成绩上，但这恰恰是阿森纳当前必须避免的陷阱。枪手目前领先曼城4分，尽管联赛还剩多轮比赛，本赛季冠军归属依旧充满变数，绝不能掉以轻心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143514026748_p.webp" max-width="600">在主帅阿尔特塔的带领下，阿森纳正打出近年来最具竞争力的赛季。球队登顶积分榜的情景虽然令人振奋，但对于这家历史悠久的俱乐部而言，这并不是第一次经历类似局面。自2019年底阿尔特塔接手球队以来，他已经带领阿森纳三次获得联赛亚军，积累了宝贵的经验。他深知，虽然现在状态良好，但唯有保持高度专注和稳定发挥，才能将领先优势转化为最终的冠军荣耀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143517015069_p.webp" max-width="600">尤其是在争冠关键阶段，阿尔特塔强调球队必须全力聚焦于自身的比赛表现。许多球员可能会忍不住关注利物浦与曼城的对决，希望借此期待竞争对手失分，然而这些分心很容易破坏球队的节奏与精神状态。在这种压力巨大的环境中，保持心理的集中尤为重要。展望未来的赛程，阿森纳将面临与曼城错开比赛的局面，这更加要求球队全身心投入每一场比赛之中。如果能够持续赢下剩余所有赛事，阿森纳甚至有望提前锁定英超冠军。这就需要队员们严守纪律，专注执行既定战术，不被外界比分牵动。只要这样坚持下去，枪手完全有能力将竞争优势发挥到极致，极大提高本赛季拿下梦寐以求英超冠军的概率。

阿森纳如今必须专注于自身表现_阿尔特塔_比赛_曼城

英超官方即将正式宣布，卡里克获得了2026年1月份的最佳主教练奖项。这是他首次获得此殊荣。自上月接手曼联以来，卡里克带队豪取三连胜，先后击败了曼城、阿森纳及富勒姆等强敌，展现出令人振奋的复苏势头。然而，这份荣耀也令许多球迷心生忐忑，因为英超月度最佳主教练往往伴随着“魔咒”——获得该奖后球队战绩急转直下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143509001800_p.webp" max-width="600">所谓英超“最佳主帅魔咒”，并非无中生有。在本赛季，8月份利物浦主帅斯洛特获奖后，球队随即陷入两个月12场比赛仅赢3场的低迷期；9月份水晶宫主帅格拉斯纳获奖后，球队状态直线下滑，跌入保级区；10月份曼联前任主帅鲁本·阿莫林获奖后，球队遭遇连续不胜的尴尬局面，最终导致主帅下课；11月份切尔西主帅马雷斯卡获奖后，12月战绩惨淡，两队主帅均告离任。12月埃梅里获奖后，阿斯顿维拉在1月份联赛表现虽不理想，但总体成绩尚算稳定，没有出现明显崩盘。由此可见，“魔咒”背后的原因不仅是巧合，而是球队状态起伏、对手针对战术调整以及联赛竞争激烈等多重因素共同作用的结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143510032110_p.webp" max-width="600">令人欣慰的是，尽管卡里克带队取得四连胜，第五场面对西汉姆联时，曼联终于遭遇挑战，以1-1艰难逼平对手。此役卡里克选择维持以往获胜阵容，未将状态火热的谢什科直接首发，这一决定饱受争议。事实上，谢什科在替补登场后补时阶段打入关键进球，拯救了球队，证明了赛前普遍支持其首发的声音具备合理性。曼联使用姆贝莫、阿马德·迪亚洛和库尼亚组成的无锋阵虽然灵活，但面对西汉姆密集防守显得力不从心，尤其是阿马德表现低迷，上半场几乎无建树，按常规应当被早早换下。然而卡里克直到第70分钟才做出调整，用谢什科换下阿马德，且谢什科替补等待时间异常长，成为唯一比赛期间不穿外套的替补球员，这反映出其状态极佳但未能及时得到重用。谢什科连续为球队贡献关键进球，尤其是在阿莫林时代接替出任后火速适应节奏，6场比赛斩获5球，绝非“超级替补”角色愿意接受的定位。赛后谢什科表达了渴望获得更多出场机会的诉求：“每个人都渴望赢球、进球，并为团队拼搏。虽然我们未能全取三分，但这一分至关重要，我很高兴能通过进球帮助球队拿到宝贵积分。”2月23日曼联客战埃弗顿之战，他的发挥恐怕将成为检验卡里克破除“魔咒”关键因素之一。综上所述，卡里克首获英超月度最佳主教练，是对其执教能力的肯定，尽管“魔咒”阴影挥之不去，但合理利用如谢什科这样的状态火热球员，及时调整战术部署，将成为曼联稳步前行、力求延续胜绩、冲击更高目标的重要保障。曼联球迷期待卡里克带队打破“最佳主帅不得好下场”的惯例，再创辉煌。

卡里克首次荣膺英超月度最佳主帅，曼联破“魔咒”有望与一人重用密切相关_谢什科_阿森纳_曼城

在英超联赛的激烈竞争中，曼联主帅迈克尔·卡里克凭借着出色的战术调整和卓越的临场指挥，成功带领球队在2026年1月的赛事中连克曼城与阿森纳，最终当选英超1月最佳主帅。这一成就不仅是个人的荣誉，更是曼联重振雄风的重要标志。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143505090870_p.webp">战术背景：重塑曼联的竞争力卡里克在接任后，迅速对曼联的战术进行了调整，展现了他出色的战术素养与执行力。通过分析两场关键比赛的战术细节，我们可以看到卡里克的策略背后隐藏着深厚的足球智慧。首先，在对阵曼城的比赛中，曼联采取了高位逼抢的战术，成功限制了对方的传球和进攻节奏，控球率高达89%，展现出极高的传球成功率。相较于前任主帅阿莫林的保守策略，卡里克鼓励球员们在进攻时保持紧凑的阵型，通过快速的短传与无球跑动来打破对方的防线。在与阿森纳的比赛中，卡里克的战术调整同样显著。面对强敌阿森纳，他要求球队在防守时保持紧凑，利用快速的反击寻找机会。尤其是在比赛的下半场，卡里克大胆换人，替换下表现一般的姆伯莫，换上库尼亚，这一决定直接导致了比赛的转折，库尼亚的超级远射帮助曼联实现了绝杀。这样的临场决策无疑是卡里克执教风格的一个缩影，展现了他勇于冒险和对比赛节奏的敏锐把握。人物故事：卡里克的执教蜕变迈克尔·卡里克作为曼联的传奇球员，自退役后便开始了他的教练生涯。在接任曼联主帅的过程中，卡里克不仅需要面对战术上的挑战，更需要调动球员的士气与信心。在与阿森纳的经典对决中，卡里克的激励方式让球员们焕发出了久违的斗志和激情。例如，年轻小将多尔古在卡里克的指导下，迅速成长为球队的关键球员。他在对阿森纳的比赛中，打入了反超比分的进球，这一表现无疑让人们看到了他的潜力和卡里克的培养能力。同时，卡里克还重用了青训小将梅努，给予他更多的上场机会，展现出他对球队未来的清晰规划。卡里克的执教不仅仅是战术上的成功，更是对球员个人发展的关注与引导。赛事影响：重塑曼联的形象卡里克的成功执教不仅让曼联重回胜利轨道，更在积分榜上产生了巨大的影响。在击败阿森纳后，曼联从联赛第5跃升至第4，直接进入了欧冠区，这一变化不仅提升了球队的士气，也让球迷们重新看到了争冠的希望。这场胜利对曼联的历史意义非凡。自2017年以来，曼联首次在客场击败阿森纳，同时也终结了阿森纳在主场的连续不败纪录。卡里克成为曼联队史上第二位在上任后连克曼城和阿森纳的主帅，上一位如此成功的教练是穆里尼奥。结语：期待卡里克的未来随着卡里克的崛起，曼联的未来充满希望。面对即将到来的挑战，卡里克能否继续保持这种状态，带领球队在接下来的比赛中取得佳绩，将成为英超最大的看点之一。无论是战术上的灵活应变，还是对球员的激励与培养，卡里克都展示出了他作为主帅的巨大潜力。在这个充满变数的赛季中，曼联的蜕变与卡里克的成功将成为足球历史上值得铭记的篇章。

连克曼城+阿森纳！曼联主帅卡里克当选英超1月最佳主帅背后的故事与战术解析_比赛_欧冠

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143500005969_p.png"></div>02月14日讯 2026年NBA全明星名人赛正在进行中。NBA官方晒视频：英格拉姆鼓励女朋友格洛丽拉下半场出手投篮20次。英格拉姆女朋友是当红说唱歌手格洛丽拉。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143503011356_p.png"></div>来源：X

NBA官方晒视频：英格拉姆鼓励女朋友格洛丽拉下半场投篮20次-NBA新闻

在英超冠军争夺的关键阶段，许多球队容易陷入对手赛程和成绩的关注中，但阿森纳现在最需要做的，恰恰是避免这类分心。作为目前领先曼城4分的领头羊，枪手面对赛季剩余的多场比赛，冠军形势依旧扑朔迷离，任何松懈都可能让领先优势荡然无存。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143501038414_p.webp" max-width="600">主教练阿尔特塔正率队打出近年来最为强劲的表现，这支阿森纳队已展现出极强的竞争力。虽然对登顶积分榜位置并不陌生，但他们深知，每一次置身争冠一线时，都需要更加沉稳和专注。自2019年底执教以来，阿尔特塔带领球队连续三次获得联赛亚军，他非常清楚，只有通过保持专注和稳定发挥，才能最终将优势转变成冠军奖杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143502059670_p.webp" max-width="600">在这关键时刻，阿尔特塔强调球员们必须全神贯注于自身表现，不能被外界因素所干扰。尽管球队阵中不少球员会关心利物浦与曼城的比赛结果，期待竞争对手失分，但现实往往难以如愿。争冠路上的这种“旁观”心理难免存在，关键是要学会排除这些杂念，保持战斗节奏和积极心态，全力以赴完成每一场赛事。展望未来，随着赛程推进，曼城与阿森纳比赛时间错开也将成为常态，因此更需要枪手集中全部精力备战自己接下来的比赛。只要能够赢下后续全部比赛，阿森纳有望提前锁定英超冠军。要达成这一目标，不仅需纪律性和坚持，更要坚定贯彻自己的战术思想，而非过度关注外部赛果变化。只要保持这种高度专注和执行力，阿森纳完全有能力将当前积分优势最大化，大幅提升本赛季夺冠成功的可能，实现俱乐部多年来期待的荣耀时刻。