训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

7月3日晚决战日本!男篮世预赛名单出炉:...
2026-07-03 14:30:58

昨天,国民力量党议员秦钟午通过韩国广播公...
2026-07-03 14:30:14

欧足联决定不跟进世界杯“捂嘴红牌”新规,...
2026-07-03 14:20:33

助攻双响!西班牙左路飞翼闪耀世界杯淘汰赛...
2026-07-03 14:20:25

日本男篮主帅:没河村我们也能打好;贺希宁...
2026-07-03 14:10:13

赵继伟:这不是我而是中国队的主场,对日本...
2026-07-03 14:10:06

今晚,关键之战!杨瀚森领衔的中国男篮能否...
2026-07-03 14:10:01

北京时间7月3日消息,据德国天空体育报道...
2026-07-03 14:09:59

07月03日讯凯尔特人新秀小克里斯-瑟纳...
2026-07-03 14:05:46

07月03日讯篮网球员约什-米诺特更新I...
2026-07-03 14:05:39
